Kurv (0)
Tom
FILTRE
Hovedpuder

Hovedpuder

Hos SENG finder du et stort udvalg af hovedpuder til alle typer søvn og behov. Uanset om du foretrækker en blød dunpude, en støttende ergonomisk hovedpude eller en temperaturregulerende løsning, er det vigtigste, at din hovedpude hjælper med at holde nakke og rygsøjle i en naturlig og afslappet position hele natten.


Sortering:

Sådan vælger du hovedpude

Den rigtige hovedpude afhænger af din sovestilling, din kropsbygning og hvor meget støtte du har brug for. En god hovedpude sikrer, at hoved og nakke ligger i forlængelse af rygsøjlen, så du undgår spændinger og får en mere rolig søvn.

Uanset din sovestilling, er det vigtigt at hovedpuden er med til at sørge for, at du opnår en lige ryg. Som hovedregel skal du derfor have en høj og fast pude, hvis du sover på siden, en mellemstor pude, hvis du sover på ryggen og en flad pude, hvis du sover på maven. Hvis du eksempelvis har en fast madras, så skal du typisk have en relativt høj eller fast pude, så nakken og rygsøjlen er lige og støttes optimalt af puden. Hvis du har tendens til at blive varm i løbet af natten, kan du også vælge en mere åndbar hovedpude med temperaturregulerende egenskaber og en kølende effekt.

Hovedpude til sidesover

Sover du på siden, har du brug for en høj og fast hovedpude, der udfylder afstanden mellem hoved og madras. Det sikrer en lige nakke og rygsøjle.

Hovedpude til rygsover

Sover du på ryggen, bør du vælge en mellem høj hovedpude med medium støtte, så hovedet får rolig og naturlig støtte uden at blive skubbet frem.

Hovedpude til mavesover

Sover du på maven, er en lav og blød hovedpude bedst, så nakken ligger så neutralt som muligt.

Her finder du et bredt udvalg af Ringsted Dun puder, Temprakon puder, TEMPUR puder, Silvana puder og puder fra mange andre kendte brands. Fælles for dem alle er, at de yder en god støtte og giver dig en super nakkekomfort, som giver en god nats søvn.

Høj, lav, flad eller fast hovedpude

Højde og fasthed er afgørende for din søvnkomfort.

Hvilken højde skal du vælge?

  • Høj hovedpude: Til sidesovere og faste madrasser
  • Mellem hovedpude: Til rygsover og kombinationssovning
  • Lav/flad hovedpude: Til mavesovere og dig, der ønsker minimal løft

Blød eller fast hovedpude?

  • Blød pude: Former sig efter hoved og nakke og giver en blød komfort
  • Fast pude: Giver mere stabil støtte og holder formen natten igennem

 

Ergonomisk hovedpude

Hos os har vi et stort udvalg af ergonomiske hovedpuder og specialpuder, der alle har ét fælles formål: De sørger for, at du har en korrekt liggestilling hele natten. Vi ønsker at vores kunder opnår den ideelle komfort og støtte og derfor forhandler vi mange ergonomiske hovedpuder.


Der er nemlig forskel på hovedpuden alt efter om du er kvinde, mand og om du ligger på ryggen eller på siden. Alle disse faktorer er vigtige at tænke på, når du skal købe ny hovedpude.


Du skal vælge en ergonomisk hovedpude, hvis du har dårlig nakke med tendens til nakkeproblemer, hvor du får hovedpine og/eller ondt i nakken. En ergonomisk pude kan nemlig støtte din nakke hele natten med sit indbyggede svaj, således at du får afspændt ordentligt og er klar til næste dag helt uden nakkesmerter.


Mange af vores ergonomiske hovedpuder har aftageligt og vaskbart betræk, der kan vaskes i en maskinvask ved 60 grader.
Vores hovedpuder er af god kvalitet og holder derfor formen år efter år.

Klassisk hovedpude

Udover vores store udvalg af ergonomiske hovedpuder, har vi også et stort udvalg af klassiske hovedpuder. Klassiske hovedpuder har en rektangulær form og er oftest med fyld af dun. De dunpuder vi forhandler er fremstillet med dun af den bedste kvalitet og de findes i forskellige størrelser, så du kan få en tilpasning, der passer til dit individuelle behov. Vores klassiske hovedpuder fås fra flere forskellige brands. En klassisk hovedpude passer til et traditionelt pudebetræk og måler ofte 50x70 cm i flere forskellige højder.

Den klassiske pude er til dig, der ønsker en blød pude, der giver en kramme-følelse, når du ligger med hovedet på puden.

Vores dunpuder er nøje udvalgt og lever alle op til en række af de fineste certificeringer (for eksempel en LGA-certificeret hovedpude uden skadelige stoffer til dig med allergi eller en OEKO-TEX-certificeret økologisk hovedpude). Det er din garanti for en allergivenlig pude, der er produceret under bæredygtige og miljøvenlige forhold.

Hvis du er i tvivl om, hvilken hovedpude der passer til dig og din sovestilling, så spørg en af vores mange specialister til råds. De står altid klar i butikkerne med gode råd og erfaringer, som de elsker at dele ud af. Du kan også læse vores guide til at finde den rigtige hovedpude, hvis du ønsker lidt mere inspiration, før du køber din nye hovedpude.

Hovedpuder i dun, fiber, skum og latex

Materialet har stor betydning for både komfort, støtte og temperatur.

  • Dunpuder: Bløde, luftige og formbare – klassisk komfort
  • Fiberpuder: Allergivenlige, prisvenlige og nemme at vedligeholde
  • Skumpuder (memory foam): Formstøbt støtte og trykaflastning
  • Latexpuder: Fast støtte og god ventilation hele natten

 

Åndbare, allergivenlige og temperaturregulerende puder

Hos SENG finder du hovedpuder med fokus på både komfort og soveklima.

Vælg åndbar eller temperaturregulerende pude hvis du har tendens til at få det varmt om natten. Mange modeller er udviklet med fokus på ventilation og fugttransport, så du får et bedre soveklima.

Vælg allergivenlige og certificerede materialer hvis du har allergi.

Vælg tekniske materialer som latex eller skum hvis du ønsker stabil komfort.

Vask, vedligeholdelse og levetid

 

For at bevare komfort og hygiejne bør din hovedpude vedligeholdes korrekt.

  • De fleste puder kan vaskes ved 60°C
  • Brug altid vaskebetræk for længere levetid
  • Luft puden jævnligt for at bevare friskhed

En hovedpude bør typisk udskiftes hvert 2–5 år, afhængigt af materiale og brug. Her kan du læse vores guide til hvordan du vasker din dunpude og - dyne.

Pris og tilbud på hovedpuder

Hos SENG finder du hovedpuder i flere prisklasser, så du kan vælge ud fra både behov og budget. Fra prisvenlige basispuder til avancerede ergonomiske modeller i høj kvalitet – fælles for dem alle er fokus på komfort, støtte og holdbarhed, så du får en god søvnoplevelse hver nat.

Ofte stillede spørgsmål om hovedpuder

Hvilken hovedpude skal jeg vælge?
Du skal vælge hovedpude ud fra din sovestilling, så du får korrekt støtte til nakke og hoved. Puden skal holde rygsøjlen i en naturlig linje, så du undgår spændinger.

Hvilken hovedpude passer bedst til min sovestilling?
Sidesovere har brug for en høj pude, så skulder og hoved støttes korrekt. Rygsovere bør vælge en lavere pude, der ikke skubber hovedet for langt frem. Mavesovere skal gerne have en meget flad og blød pude for at undgå belastning af nakken.

Skal jeg vælge en høj eller lav hovedpude?
En høj pude passer bedst, hvis du sover på siden, fordi der er mere afstand mellem hoved og madras. En lav pude passer til ryg- og mavesøvn, hvor nakken ellers kan komme i en forkert vinkel.

Hvad er forskellen på en ergonomisk og en klassisk hovedpude?
En ergonomisk hovedpude er formstabil og giver fast støtte til nakke og hoved hele natten. En klassisk pude (f.eks. dun eller fiber) er blødere og kan formes, men giver mindre fast støtte.

Hvornår bør man skifte hovedpude?

Som tommelfingerregel hvert 2–5 år. Du bør skifte hovedpude, når den ikke længere holder sin form eller giver den støtte, du har brug for. Typiske tegn er dårlig søvn, nakkesmerter eller en pude, der føles flad og ujævn.

Læs mere
© 2026 SENG - CVR: 29526516